37度で培養している細胞をいきなり45度の培養器に移すとほとんどの細胞は死ぬ。

しかし、途中42度でしばらく培養すると45度でも生き残る。

これはHSPが働いているからと考えられる。

マウスを使った実験では、42度の湯に5分つけるとHSPが上昇し、6時間後にピークを迎えた。

HSPが上昇した状態のマウスと通常のマウスに紫外線を当てたところ、

HPSが上昇したマウスの方がメラニン生成（シミ）が少なく、シワもできにくかった。

HSPが肌を保護しているからと考えられる。

HSPは増えすぎても害になる事はない。
（慶応大学薬学部教授、水島徹先生）

体温より5℃高めのHSPを意識した入浴や、

体に適度なストレスを与えることは健康な体と若々しい肌をキープする秘訣♪