最近体が硬くなったと感じる。

年を重ねると筋肉の柔軟性が下がり、骨や関節にも負担がかかってきます。

特に寒い季節は運動不足がちになり、ますます体が硬くなりやすい。

花王のパーソナルヘルスケア研究所によると、原因の一つに血行不良があるとの事。

血行を良くするには、毎日の入浴が一番。

温浴効果で体が温まり血行がよくなる。

そして筋肉をほぐすことがもう一つのポイント。

ややぬるめの約40度のお湯に10分程度ゆっくり浸かり、風呂上りに30秒足腰のストレッチを行うとより動きやすい体になることが、花王の5週間継続試験で確認されたとの事。

10分の入浴と30秒のストレッチ・・・・・・

硬くなった体をこれからの活動的な季節に向け、「10分入浴＋30秒ストレッチ」・・・楽しく習慣付けられるといいですね♪

入浴の際には、浴用化粧品“肌美人の湯”の利用もお勧め♪

あの「くさーい!!」木酢液・・・・？「いえいえ！」木酢液の臭いは全く感じられません。

爽やかな「月桃」の香りに仕上がったオンリーワン浴用化粧品です。

木酢液には残留塩素を低減する作用があるので、敏感肌や皮膚の弱い方、それにお年寄りやお子様にも優しいお湯になります。

これからは紫外線によるダメージが気になる季節、たっぷりのポリフェノールがお肌を癒し、汗やホコリによる刺激も保湿成分でリセット！

浴用化粧品“肌美人の湯”をお風呂にいれるだけの『一石三鳥』の入浴習慣！

さあ、今日からあなたも“毎日エステ・肌美人の湯”で「スベスベさらさらの若々しい肌美人」をゲットしてください♪

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