これからの季節、夏の紫外線によるお肌のダメージケアが大切な季節ですね。

紫外線によるお肌の光老化に乾燥、汗によるダメージ、
それに厳しい暑さの夏は、暑い屋外と冷房の効いた室内で温度差が大きく、
体温調節も難しくなりがち。

そのため、夏特有のだるさや、気づかない冷え、夜は熱帯夜で
「ぐっすり眠れない」、「朝起きるのがつらい」など、
お肌も体もバテ気味なんて方も多い季節。

そんな季節におすすめの習慣は、
「浴用化粧品“肌美人の湯”をお風呂に入れ、湯船入浴する」です。

寒い季節に比べ、これからの季節は、湯船入浴するのではなく、
時間がないからとシャワー入浴で済ませてしまう方も多いようですが、
体やお肌の健康のためには、湯船入浴がおすすめです。

湯船に浴用化粧品“肌美人の湯”を入れ入浴することで、
５つの作用が期待できます。

☆1つ目は“温熱”作用
月桃（生姜科のハーブ）、木酢入りの“肌美人の湯”を入れた湯船に浸かり
体を温めることで、
しっかり温もり体温が上がり、血管が広がることで血行と代謝が高まり、
冷え解消と、お肌再生を促し、疲労物質を取り除くことができます。

☆2つ目は “水圧”の作用
ウェストが一時的に３～５センチ細くなるほど水圧がかかり、
血管にも働きかけ、滞った血液やリンパの流れを良くします。

☆3つ目が “浮力”の作用
湯船につかることで体重が普段の10分の1くらいになり、
一日中体に受けていた重力から解放されるので、
筋肉や関節を休ませることができ、身体全体の緊張がほぐれます。

☆4つ目は、“保湿とアロマ”の作用
ポリフェノールたっぷりの月桃、木酢液、それに天然ヒアルロン酸、
水溶性コラーゲンやセラミド３などの保湿成分配合で、紫外線による
光老化や乾燥などのダメージをしっかりケア。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
また、月桃のほのかな爽やかな香りがリラックス効果を高め、
自律神経の乱れを整えたり、
汗をかいたりするので、体温調節などの機能を取り戻す上でも有効です。

☆5つ目は、 “質の良い睡眠への誘導”作用
人は上がった体温が下がるときに心地よい眠りが訪れます。
就寝１～２時間ほど前に“肌美人の湯”を入れた湯船に浸かることで、
しっかり温もり、上がった体温が徐々に下がって「心地よい眠り」
につくことができます。

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これからの季節こそ湯船に浸かる入浴が大事！
浴用化粧品“肌美人の湯”を愛用のカリスマモデルさんも、
美容と健康のために、毎日の「湯船入浴」を欠かさないとのこと♪
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浴用化粧品“肌美人の湯”を入れたお風呂にゆっくり浸かり、
5つの作用でこれからの季節を元気にお過ごしください。
　　　 　　　　
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