すがすがしい新緑の季節、屋外でお過ごしになる機会も多い季節ですね。

でも、これからはますます紫外線によるお肌のダメージが気になる季節。
特に、じめじめとした梅雨が明けると、紫外線も強く毎日暑い日が続く夏。

紫外線によるお肌の光老化に乾燥、汗によるダメージ、
それに厳しい暑さの夏は、暑い屋外と冷房の効いた室内で温度差が大きく、
体温調節が難しくなりがち。

こんな状態が毎日続くと、
これからの季節特有のだるさを感じてしまうことが少なくありません。
夏の夜は熱帯夜で「ぐっすり眠れない」、「朝起きるのがつらい」など、
体調管理や、お肌の管理が難しい季節。

紫外線や、汗によるお肌のダメージ、それに夏のだる～い疲れや、
気づかない冷え・・・・・。

そんな季節のおすすめの習慣は、
「浴用化粧品“肌美人の湯”をお風呂に入れ、湯船入浴する」です。

寒い季節に比べ、
これからの季節はシャワー入浴で済ませてしまう方が多いようですが、
浴用化粧品“肌美人の湯”をお湯に入れ湯船入浴することで
５つの作用が期待できます。

☆1つ目は“温熱”作用
月桃（生姜科のハーブ）、木酢入りの“肌美人の湯”を入れた湯船に浸かり
体を温めることで、しっかり温もり体温が上がり、
血管が広がることで血行と代謝が高まり、
冷え解消と、お肌再生を促し、疲労物質を取り除くことができます。

☆2つ目は “水圧”の作用
ウェストが一時的に３～５センチ細くなるほど水圧がかかり、
血管にも働きかけ、滞った血液やリンパの流れを良くします。

☆3つ目が “浮力”の作用
湯船につかることで体重が普段の10分の1くらいになり、
一日中体に受けていた重力から解放されるので、
筋肉や関節を休ませることができ、身体全体の緊張がほぐれます。

☆4つ目は、“保湿とアロマ”の作用
ポリフェノールたっぷりの月桃、木酢液、それに天然ヒアルロン酸、
水溶性コラーゲンやセラミド３などの保湿成分配合で、
紫外線による光老化や乾燥などのダメージをしっかりケア。
また、月桃のほのかな爽やかな香りがリラックス効果を高め、
自律神経の乱れを整えたり、汗をかいたりするので、
体温調節などの機能を取り戻す上でも有効です。

☆5つ目は、 “質の良い睡眠への誘導”作用
人は上がった体温が下がるときに心地よい眠りが訪れます。
就寝１～２時間ほど前に“肌美人の湯”を入れた湯船に浸かることで、
しっかり温もり、上がった体温が徐々に下がって
「心地よい眠り」につくことができます。

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これからの季節こそ湯船に浸かる入浴が大事！
浴用化粧品“肌美人の湯”を愛用の平子理沙さんも、
美容と健康のために、毎日の「湯船入浴」を欠かさないとのこと♪
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浴用化粧品“肌美人の湯”を入れたお風呂にゆっくり浸かり、
5つの作用でこれからの季節を元気にお過ごしください。
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